Dance et leine conscience
Art de vivre, Nature et détente, Danse, Stage / Atelier
à La Boulaye
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Vous alternerez entre des temps de silence, l'encrage dans le souffle et des mouvements libres guidés par vos sensations plutôt que par le mental.
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Attendez-vous à une immersion progressive où la méditation assise et la danse s’entrelacent pour pacifier l’esprit et unifier le corps. Vous alternerez entre des temps de silence pour vous ancrer dans le souffle et des mouvements libres guidés par vos sensations plutôt que par le mental. Loin de toute recherche de performance, l’atelier propose des explorations en solo, en duo ou en groupe pour cultiver une présence authentique et bienveillante. Le tout se déroulera dans le cadre apaisant du...
Attendez-vous à une immersion progressive où la méditation assise et la danse s’entrelacent pour pacifier l’esprit et unifier le corps. Vous alternerez entre des temps de silence pour vous ancrer dans le souffle et des mouvements libres guidés par vos sensations plutôt que par le mental. Loin de toute recherche de performance, l’atelier propose des explorations en solo, en duo ou en groupe pour cultiver une présence authentique et bienveillante. Le tout se déroulera dans le cadre apaisant du Temple, rythmé par des repas végétariens et des pauses conviviales. C’est une occasion précieuse de déposer le fardeau des pensées envahissantes pour retrouver la joie simple d’habiter pleinement l’instant présent.
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Documentation
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Tarifs
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Tarif de baseDe 100 € à 230 €
• Prix stage uniquement : 100€ - Hébergement en chambre individuelle et forfait repas (3 repas + 1petit dej. 130€
Horaires
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Du
14 mars 2026
au 15 mars 2026
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Samedi08:30 - 19:00
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Dimanche08:30 - 19:00
