Un esprit sain dans un corps sain - JCE Autun
De kunst van het leven, Sport en ontspanning, Stage / Werkplaats
in Autun
Gratis
-
Workshops voor een gezonde geest in een gezond lichaam, ontmoet professionals om je te adviseren.
-
Op het programma:
5 aanvullende workshops om goed voor jezelf te zorgen:
YOGA WORKSHOP
Lessen voor alle leeftijden om het lichaam vrij te maken en de geest tot rust te brengen.
- 14.10 uur: Kinderen van 3-6 jaar
- 14.50 uur: Kinderen van 7-11 jaar
- 15.30 & 16.20: Tieners / Volwassenen / Senioren
Matten aanwezig (afhankelijk van beschikbaarheid)
WORKSHOP FRESCO ETEN
Inzicht in de invloed van wat we eten op onze geestelijke en lichamelijke gezondheid.
Praktische hulpmiddelen en...Op het programma:
5 aanvullende workshops om goed voor jezelf te zorgen:
YOGA WORKSHOP
Lessen voor alle leeftijden om het lichaam vrij te maken en de geest tot rust te brengen.
- 14.10 uur: Kinderen van 3-6 jaar
- 14.50 uur: Kinderen van 7-11 jaar
- 15.30 & 16.20: Tieners / Volwassenen / Senioren
Matten aanwezig (afhankelijk van beschikbaarheid)
WORKSHOP FRESCO ETEN
Inzicht in de invloed van wat we eten op onze geestelijke en lichamelijke gezondheid.
Praktische hulpmiddelen en persoonlijk advies.
WORKSHOP TUINIEREN
Creëer je eigen minituintje, verpot salades (kinderworkshop), leer hoe je de aarde en je geest kunt voeden!
WORKSHOP NATUURGENEESKUNDE
Ontdek hoe natuurlijke methoden onze algehele gezondheid kunnen bevorderen.
Dit evenement zou niet mogelijk zijn zonder onze fantastische partners die onze waarden delen en zich inzetten voor jouw welzijn:
In het tuiniergedeelte vind je Thomas Palopoli, een jonge kamerwaarnemer, en Gamm vert.
Natur'océ voor natuurgeneeskunde
Thomas Vitry, sportcoach voor gezonde voeding
Sylvie petiot en Valérie ding voor de yogaworkshop
Casual kleding wordt aanbevolen, en neem je fles water mee - water zal worden verstrekt.
-
Tarieven
-
Gratis—
Uurroosters
-
Uurroosters
-
- De 15 juni 2025 van 14:00 tot 17:00
