ATELIER YOGA DU SON

SOUND YOGA WORKSHOP in Montsauche les Settons van 16.00 tot 18.00 uur in de Médiathèque du Centre Social. Tijdens deze 2 uur durende workshop beginnen we met het losmaken van het lichaam met een yogabeoefening die voor iedereen toegankelijk is, daarna zingen we eenvoudige fonemen, de 5 klinkers en een paar mantra's. We eindigen de workshop liggend of zittend om te ontspannen op het geluid van Tibetaanse klankschalen en kristallen klankschalen. Registratie verplicht
20 € per workshop / 12 personen max. en 4 personen min.

Laat minder zien